Cette citation de Nietzsche intitulée "mon bonheur" régule ma pensée depuis longtemps. Elle est un art de vivre qui me rapproche des personnes que j'accompagne en thérapie relationnelle. Ainsi, à travers nos échanges, émergent des questions souvent sources de conflits et de souffrances :

 - Comment je vis le contact et les relations avec les autres ? 

 - Qu'est-ce que je cherche ?

 - Comment je m'y prends ?

 - Qu'est-ce que j'obtiens ?

Travailler sur "l'estime de soi" est un facteur important pour pouvoir avancer plus sereinement dans la vie. J'aime alors m'appuyer sur des outils qui, non seulement pour les adultes mais également pour les plus jeunes, nous amènent ensemble à ancrer qualités et valeurs de chacun.

Aborder vos sujets encombrants dans un cadre de confidentialité et de confiance, nous engage à co-construire une voie vers un "mieux être".

C'est cette passion qui m'anime au quotidien.

JACQUES

SEBBANE

Cabinet de Psychothérapie & de Coaching

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